4월, 따뜻한 봄바람과 함께 프로그램이 활기차게 개강했습니다!

♡ 지적장애여성 대상 체육활동 ♡

에어로빅을 비롯해 다양한 도구를 활용한 체육활동이 시작되었어요.

즐겁게 몸을 움직이며 건강도 챙기고, 에너지 가득한 시간을 보내고 있습니다.

♡ 숙골문화센터 건강교실 (65세 이상) ♡

신나는 음악에 맞춰 몸펴기 운동과 스트레칭을 진행하며 활기를 되찾고 있어요.

유연성을 키우고 근력을 강화하는데 도움이 된답니다!

앞으로도 모두가 건강하고 즐겁게 참여할 수 있도록,

다양한 활동으로 함께 하겠습니다!